BIO: vida
DANZA: movimiento pleno de sentido
Surge la Tierra y con ella la Vida. Como expresión de su máximo esplendor, surge el Ser Humano. Todo es plenitud hasta que el ser humano comienza a olvidar su cuerpo, el contacto, la música, la comunidad, el amor... Con este olvidar surge una gran tristeza, se pierde la alegría, la sonrisa, el entusiasmo y parece que los seres humanos tienen ahora que aprender de nuevo a vivir.
Es esto lo que propone la Biodanza: ayudarnos a re-aprender las funciones originarias de la vida, como la simplicidad de comer, de vestir, de andar, de hablar, de relacionarse, de amar. Se propone que no pasemos por la vida como si ésta fuese una carga pesada de llevar, que dancemos con ligereza, sintiendo cada momento y cada movimiento con un significado profundo, que no es nada más que estar presente. Aquí y ahora.
Biodanza, para realizar lo que se propone, utiliza la alegría como primer elemento de contacto con el mundo. Esta alegría surge del movimiento, que a su vez es despertado por la música.
